Category Archives: Диеты и питание

Сырые овощные соки

Сырые овощные соки — отличное лечебноесредство. Пить только свежеприготовленными, они хранению не подлежат. Сок капусты белокочанной — помогает при желудочных явлениях нервного характера, при недостаточном кровоснабжении слизистой оболочки желудка, усиливает. защиту стенок желудка и кишечника. Сок капусты квашеной регулирует флору

Аптека на тарелке

Незнакомая тыква Тыква— древнейший экзотический овощ. На протяжении веков его выращивали на своих плантациях индейцы Мексики, знали о нем и древние египтяне. В Европе тыква появилась лишь в начале ХМ столетия. И только в прошлом веке тыква распространилась по всей

КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ

Диетические напитки — это овощные, фруктовые и ягодные соки, морсы,отвары и настои. Они содержат в большом количестве витамины С, Р, группы В, провитамин А, органические кислоты, ароматические, пектиновые и минеральные вещества — калий, кальций, магний, марганец, железо. Какие именно напитки

Самая полезная крупа

Самая полезная крупа, как никак.

Очищение крупами

Очищение крупами Лето — лучшая пора очистить организм от накопившихся за зиму шлаков. А крупы — лучшее для этих целей средство. Даже всего три дня питания крупами дают хорошую очистку желудку, кишечнику и коже. Каждая крупа выводит определенный вид шлаков.

Всемогущая диета

Всемогущая диета Болгарские косметологи утверждают, что организм можно омолаживать периодическим его очищением. По их мнению, прекрасный эффект дают разгрузочные дни. Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает такую разгрузочную диету: Натрите на терке свежую сырую морковь, добавьте мед, лимонный сок и

Особый овощной напиток

Особый овощной напиток: 3 кочешка брокколи, 1 зубчик чеснока, 4-5 морковок или 2 помидора, 2 стебля сельдерея,половина зеленого перца. Отожмите

Как бороться с лишним весом, методы лечения ожирением

Ожирение – это широко распространенное хроническое заболевание, которое характеризуется избыточной массой тела в результате увеличения объема жировой ткани. Неудивительно, что медикаментозное и домашнее лечение ожирения в наши дни чрезвычайно актуально. Как лечить ожирение Чтобы успешно лечить ожирение и избыточный вес,

Легкий способ быстрого похудения

Не все знают, но есть легкий способ быстро похудеть в домашних условиях. И для этого не нужна какая-то специализированная диета. Это давно известные и проверенные методы похудения, так называемые «бабушкины», то есть их практиковали еще наши бабушки и, возможно, прапрабабушки.

Простые рецепты диетических блюд для похудения

Современный мир диктует нам свои правила, а обложки модных журналов то и дело навязывают каноны красоты, а женщины всячески стараются им соответствовать. Но в этом нет ничего плохого, ведь красота тела, это прежде всего здоровье, которое идет изнутри, и питание