Category Archives: Здоровое питание

Сырые овощные соки

Сырые овощные соки — отличное лечебноесредство. Пить только свежеприготовленными, они хранению не подлежат. Сок капусты белокочанной — помогает при желудочных явлениях нервного характера, при недостаточном кровоснабжении слизистой оболочки желудка, усиливает. защиту стенок желудка и кишечника. Сок капусты квашеной регулирует флору

Аптека на тарелке

Незнакомая тыква Тыква— древнейший экзотический овощ. На протяжении веков его выращивали на своих плантациях индейцы Мексики, знали о нем и древние египтяне. В Европе тыква появилась лишь в начале ХМ столетия. И только в прошлом веке тыква распространилась по всей

Самая полезная крупа

Самая полезная крупа, как никак.

Очищение крупами

Очищение крупами Лето — лучшая пора очистить организм от накопившихся за зиму шлаков. А крупы — лучшее для этих целей средство. Даже всего три дня питания крупами дают хорошую очистку желудку, кишечнику и коже. Каждая крупа выводит определенный вид шлаков.

Всемогущая диета

Всемогущая диета Болгарские косметологи утверждают, что организм можно омолаживать периодическим его очищением. По их мнению, прекрасный эффект дают разгрузочные дни. Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает такую разгрузочную диету: Натрите на терке свежую сырую морковь, добавьте мед, лимонный сок и

Особый овощной напиток

Особый овощной напиток: 3 кочешка брокколи, 1 зубчик чеснока, 4-5 морковок или 2 помидора, 2 стебля сельдерея,половина зеленого перца. Отожмите

Огурец: 14 полезных свойств для оздоровления организма

Огурец, на первый взгляд, овощ незамысловатый: зеленая кожица, да мякоть со слабовыраженным вкусом. Вы покупаете его на рынке или в супермаркете, делаете салат или жуете прямо так. Но, могу поспорить, даже не подозреваете, какую услугу оказываете этим своему организму. Огурцы

Какие продукты нельзя есть натощак?

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что

15 самых полезных продуктов для сердца и сосудов

Если человек заботится об укреплении своего здоровья, он включает в рацион питания полезные продукты, способствующие оздоровлению сердечно-сосудистой системы. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.Г. Гейне 1. Авокадо Этот экзотический фрукт содержит в своем составе большое количество полиненасыщенных жирных

Home sweet home: так ли безопасны «домашние» продукты?

Фермерские продукты вновь переживают пик популярности: москвичи специально ездят в деревни и запасаются молоком «из-под коровы», парной говядиной и овощами с грядки. Рассказываем, так ли полезны такие товары. Органические продукты полезнее «магазинных»? Не совсем. Учёные давно сравнивают органику и обычную