Category Archives: Здоровье

Сырые овощные соки

Сырые овощные соки — отличное лечебноесредство. Пить только свежеприготовленными, они хранению не подлежат. Сок капусты белокочанной — помогает при желудочных явлениях нервного характера, при недостаточном кровоснабжении слизистой оболочки желудка, усиливает. защиту стенок желудка и кишечника. Сок капусты квашеной регулирует флору

Гид по вакцинам. Какие прививки нужно сделать взрослым

        Запись Гид по вакцинам. Какие прививки нужно сделать взрослым впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.  

Прощай, жир: развенчиваем мифы о липосакции

Липосакция – одна из самых востребованных пластических операций в мире, но в то же время вокруг неё больше всего глупых мифов. Исправляем эту несправедливость. После липосакции кожа обязательно станет дряблой Вовсе нет: если вы молоды и здоровы, процедура на неё

Группа крови на рукаве: работает ли «диета кочевников»?

В 1990-е годы книга доктора Питера д’Адамо взбудоражила умы тех, кто придерживался правильного питания или же хотел сбросить вес. Оказывается, они многое делали неправильно. На самом деле начинать надо было не со взвешивания, выяснения пищевых предпочтений или выбора комфортного вида

Огурец: 14 полезных свойств для оздоровления организма

Огурец, на первый взгляд, овощ незамысловатый: зеленая кожица, да мякоть со слабовыраженным вкусом. Вы покупаете его на рынке или в супермаркете, делаете салат или жуете прямо так. Но, могу поспорить, даже не подозреваете, какую услугу оказываете этим своему организму. Огурцы

Какие продукты нельзя есть натощак?

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что

15 самых полезных продуктов для сердца и сосудов

Если человек заботится об укреплении своего здоровья, он включает в рацион питания полезные продукты, способствующие оздоровлению сердечно-сосудистой системы. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.Г. Гейне 1. Авокадо Этот экзотический фрукт содержит в своем составе большое количество полиненасыщенных жирных

Поделиться… Чудеса природы: Имбирь (Ginger)

Осень и зима, безусловно, красивые времена года, вот только жаль, что вместе с ними приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное. Имбирь — спасение от таких напастей. Попробуйте ввести в свой рацион эту пряность хотя бы на месяц, и результат

Азбука здоровья. Витамины — польза и вред.

Специалисты Института геронтологии Росздрава установили, что неправильный прием синтетических витаминов может вызвать процесс камнеобразования в почках. Причина в том, что каждый человек носит в себе около 500 видов микроорганизмов — как полезных, так и вредных. Когда вредные микробы в мочеполовой

ФИТНЕС ДЛЯ ГЛАЗ ТВОРИТ ЧУДЕСА

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день. Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение