Tag Archives: Диеты

Как бороться с лишним весом, методы лечения ожирением

Ожирение – это широко распространенное хроническое заболевание, которое характеризуется избыточной массой тела в результате увеличения объема жировой ткани. Неудивительно, что медикаментозное и домашнее лечение ожирения в наши дни чрезвычайно актуально. Как лечить ожирение Чтобы успешно лечить ожирение и избыточный вес,

Легкий способ быстрого похудения

Не все знают, но есть легкий способ быстро похудеть в домашних условиях. И для этого не нужна какая-то специализированная диета. Это давно известные и проверенные методы похудения, так называемые «бабушкины», то есть их практиковали еще наши бабушки и, возможно, прапрабабушки.

Простые рецепты диетических блюд для похудения

Современный мир диктует нам свои правила, а обложки модных журналов то и дело навязывают каноны красоты, а женщины всячески стараются им соответствовать. Но в этом нет ничего плохого, ведь красота тела, это прежде всего здоровье, которое идет изнутри, и питание

Эффективные разгрузочные дни для похудения

Разгрузочный день для похудения – это специальный рацион питания, который преследует цель снизить вес в короткие сроки, а именно за 1-3 дня. Характеризуется набором определенных продуктов и их количеством. Чаще к разгрузочным дням прибегают, когда вес перестает снижаться во время